做法：

1?！酌紫扔盟晕⑾匆幌?，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因?yàn)橛玫乃枯^少，所以水感較濃稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比較多。

2?！⒁殉霈F(xiàn)沉淀的洗米水，輕輕的倒掉水分（但不要丟掉，放于另一容器中備用），留下底部的沉淀物。

3?！∠丛枨?，以按摩要領(lǐng)將沉淀物涂在臉上，約15分鐘后，沉淀物變干時(shí)，再涂上洗米水，直到洗米水用完為止。

4?！∮猛晁邢疵姿?，等它慢慢自然風(fēng)干，再于洗澡時(shí)用溫水洗凈。