一年的忙碌重新開始。時間又被你踩在了從早到晚匆忙而疲憊的腳步下，壓力又將會逼迫著你的每一寸肌膚，使肌膚血管收縮，微循環(huán)不暢，面色蒼白灰黃……

皮膚科醫(yī)生告訴我們：“經(jīng)常面對疲勞和慢性的壓力，會引起腎上腺素的持續(xù)分泌，減慢表皮的血液流速，影響表皮細(xì)胞的生長和更新?！币荒曛?，女人最應(yīng)該學(xué)會的護(hù)膚技巧，就是適時給肌膚減壓。

當(dāng)肌膚疲勞的時候，對于過于濃稠的營養(yǎng)并不能很好地吸收。此時，質(zhì)地清爽的高機(jī)能水是不錯的選擇，它們?nèi)缤逅娴木A液，超越了普通化妝水單純補水、二次清潔的功效，既具有高效的護(hù)膚功效，更具有獨特的承上啟下的護(hù)膚地位，放大后續(xù)保養(yǎng)品的功效。

●提示.取2-3滴高機(jī)能水于掌心，輕輕拍打于面部，既能促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，又可以更好吸收后續(xù)護(hù)膚品。2.對于一些年輕肌膚來說，可能單純使用活性成分含量較高的高機(jī)能水就夠了，但如果是成熟肌膚，還是建議要有后續(xù)保養(yǎng)產(chǎn)品效果才更為明顯。絲柔 按摩按摩皮膚，是給肌膚減壓的好辦法，能夠促進(jìn)皮膚新陳代謝和血液循環(huán)，令皮膚呼吸順暢，呈現(xiàn)紅潤光澤。除了慣常的按摩霜之外，一些兼具按摩功能的護(hù)膚品更是貼心之選。

●提示.做臉部按摩時，手指應(yīng)順著肌膚的紋理（兩頰自下而上，額頭部位左右交錯）按壓于肌膚，可幫助將按摩霜中的精華成分送至肌膚底層。2.如果肌膚極度干燥，在按摩霜里加1-2滴橄欖油或玫瑰精油，可以起到即刻緩解肌膚干燥的功效。 去腫 亮眼眼睛是最容易疲勞的部位，尤其是在肌膚狀態(tài)不好的時候，加班、熬夜都會輕易成就熊貓眼，睡前多喝兩杯水更會讓清晨醒來時眼睛腫腫，毫無神采。如果你經(jīng)常會發(fā)生這類狀況，那么在熬夜的晚上就應(yīng)該涂上促進(jìn)血液循環(huán)的眼霜，而不是等到次日清晨。