乳霜：采用的是“油包水”的形式，添加了植物果油、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等滋養(yǎng)修護肌膚的成分，適合干性肌膚和敏感肌膚使用。由于這種膏體的密閉性比較好，油分也比較多，所以在天氣炎熱的夏季或室內(nèi)溫度較高的時候使用可能會有憋悶的感覺，也會有堵塞毛孔的危險，使用時不宜涂抹的太厚，也可以借助膏體的潤滑稍加按摩，使之更充分的吸收，同時還能加快肌膚的微循環(huán)。

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凝霜或啫喱：采用的是“水包油”的形式，更適合有油脂分泌過剩問題的人使用，通常情況下，痘痘肌膚也可以放心使用。因為痘痘肌膚的皮膚表面屏障功能也會下降，水分流失嚴重，激發(fā)更多的油脂分泌來補償，形成惡性循環(huán)。這種水分充足的質(zhì)地正好能夠加速皮膚屏障的修復，使肌膚更快恢復健康。這種凝霜、啫喱、凝膠質(zhì)地的睡眠面膜的透氣性相對要好一些，涂在皮膚上還會有涼涼的感覺，所以適合在外界環(huán)境溫度高、濕度低的情況下使用，不至于將皮膚的熱量完全封閉，因為皮膚溫度過高，不僅油脂分泌會更加旺盛，還有可能催生肌膚內(nèi)部炎癥。這也是在使用睡眠面膜中要格外注意的，當覺得涂抹得太厚，肌膚明顯發(fā)熱時，就要擦掉一部分或完全洗掉。

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香氛：大多數(shù)睡眠面膜也會在產(chǎn)品的味道上下足功夫，畢竟這是陪你整整一夜的東西，將適當?shù)木统煞旨尤氲剿呙婺ぶ?，使其散發(fā)出的香味能讓緊繃了一整天的神經(jīng)松弛下來，更快進入安穩(wěn)的睡眠狀態(tài)。另外，當肌膚被或溫潤或沁涼的面膜覆蓋，像是給肌膚蓋上了一層小被子，也會使人產(chǎn)生安全感，有舒緩、放松的效果。睡眠面膜前的準備工作1