比較好的預(yù)防少精癥的方法都有哪些?精子的發(fā)生是男性性成熟的標(biāo)記之一，精子將會(huì)繼續(xù)與男性的整個(gè)成年期間，是男性生育下一代的必需物質(zhì)。男性的精子受很多要素的影響，形成男性精子質(zhì)量下降。下面就來(lái)了解下少精癥的預(yù)防方法。

專家指出：只要男性朋友在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、合理飲食，是能很好的預(yù)防少精癥的。那么少精癥的預(yù)防方法有哪些?少精癥的預(yù)防方法有哪些?

1、男性應(yīng)合理飲食，戒煙戒酒;不要吃過(guò)于油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當(dāng)中的有毒物品。還有一些小常識(shí)要注意，如從干洗店拿回來(lái)的衣服最好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

2、少精癥的預(yù)防還要助注意養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。