雄鹿的嫩角沒有長(zhǎng)成硬骨時(shí)，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸，是一種貴重的中藥。養(yǎng)生健康專家介紹鹿茸壯陽效果明顯，鹿茸溫補(bǔ)、壯陽，補(bǔ)陽效果明顯，適宜陽虛的人。如那些一到冬天就手腳冰冷的人特別適用；女性如果月經(jīng)量少顏色又淡，或?qū)m冷不孕；男性陽痿；或常感精神不濟(jì)、神經(jīng)衰弱的人都可吃鹿茸。鹿茸有補(bǔ)血作用，所以癌癥患者在放化療后，可提升血液中白細(xì)胞及紅細(xì)胞的濃度。

應(yīng)該冬天進(jìn)補(bǔ)鹿茸，如果夏天吃就很容易補(bǔ)得流鼻血。對(duì)于陰虛火旺的人、容易上火的人而言，不宜吃鹿茸。因此，平時(shí)身體常感燥熱、口干、口苦、大便干燥、目赤以及易怒、患高血壓、糖尿病的人，大多都屬于熱性體質(zhì)，不宜食用鹿茸。

如年輕而無陽虛者服用，可能出現(xiàn)全身燥熱、口干唇裂、喉嚨痛、面上長(zhǎng)痘、口干口苦甚至鼻出血、口舌生瘡等副作用。進(jìn)補(bǔ)鹿茸時(shí)，如出現(xiàn)了這些癥狀，應(yīng)暫停進(jìn)補(bǔ)。