梳頭是一種日常養(yǎng)生的方式，我們每個人每天都要梳頭。梳頭，不光能美麗形象，還能達到養(yǎng)生效果哦，正確選擇梳子，選擇正確的梳頭方法，就能達到養(yǎng)生的效果。具體怎么做呢為大家詳細介紹。

我們在選擇梳子做按摩器時，盡量選擇牛角梳和桃木梳，避免選用塑料梳。因為塑料梳易起靜電，不利于健康。

梳子梳背俗話說“通則不痛，痛則不通”，很多白領(lǐng)一天到晚坐在辦公室，久了就容易背痛，肌肉容易僵硬，血液循環(huán)不暢，尤其是背心窩，總覺得應(yīng)該用什么硬物頂住，以痛治痛才覺得舒服。如果平常用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，可以起到按摩背部、促進血液循環(huán)的養(yǎng)生作用。