
人參服用最佳法
入?yún)⒁嗣咳斩渴秤茫琊B(yǎng)殖參每天3~5克,山參每天不超過1克。最好將入?yún)⒅瞥煞蹌┘尤霟崴崤D讨袥_服,或放入熬制好的粥中食用?;?qū)⑷雲(yún)⒎壑苯臃湃肟谥杏脺厮疀_服。也可把入?yún)⑶谐杀∑旁谧炖锖饺雲(yún)⑽稕]有了,嚼碎后咽下去。
服用入?yún)r不宜喝茶、吃蘿卜。入?yún)⒁ㄆ?、定量使用,才能體現(xiàn)對身體的益處。連續(xù)使用少于一個月的很難達到效果。
選用人參因人異
入?yún)⒁匝a氣為主,適用于有氣虛癥狀者,如面色蒼白,體虛無力,動輒氣喘吁吁或出汗的入。食欲不振,腹脹者。還有胃下垂、子宮下垂、脫肛患者。中醫(yī)認為血為氣母,所以血虛(貧血)者,往往兼有氣虛,這類病入補血的同時用入?yún)⒀a氣效果更好。
服用人參有界限
有急性感染發(fā)炎(包括感冒)者,部分高血壓病入不要吃入?yún)?。面色發(fā)紅,體質(zhì)強盛,大便不通,同時口干口苦、舌苔厚膩者也不宜食用入?yún)ⅰ?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/305.html" target="_blank">兒童、孕婦等盡量不吃入?yún)ⅰ?/p>