如果白天皮膚在陽光下曝曬30分鐘以上，建議晚上最好敷個面膜，看電視的時候，或是睡前做都可以，關(guān)鍵是讓肌膚得到一個充分修復(fù)的機會。像這種胡蘿卜雞蛋面膜，無任何化學(xué)添加劑，一個星期做3～4次，即使不小心被太陽曬傷了，它也能慢慢幫你恢復(fù)。

若是中午外出就餐，忘記抹防曬霜或是打傘，不用怕，回到辦公室還有緊急曬后修護(hù)辦法，只要一點具有美白功效的化妝水和一片面膜紙就能辦到。

這種什么都沒加的面膜紙在超市里就買得到，而且價格還非常便宜，怕曬或是皮膚比較敏感的女孩在辦公室里應(yīng)該常備點兒。這里有個小經(jīng)驗讓肌膚充分吸收化妝水的辦法不是在面膜紙表面做瞬間的噴霧，而是要先用水將面膜紙浸透，然后再在上面噴灑均勻的化妝水，在臉上大約敷3分鐘，這樣化妝水的美白成分就能慢慢滲透進(jìn)肌膚。