若月經(jīng)不規(guī)律或生活不規(guī)律，如夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。

3、觀察宮頸粘液月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液稱"。干燥期"。，提示非排卵期。月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分必的改變，粘液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱"。濕潤期"。接近排卵期粘液變的清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種粘液的最后一天±。48小時之間是排卵日，因此，在出現(xiàn)陰部濕潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的"。濕潤期"。

4、排卵予測試紙測試首先確定通常的月經(jīng)周期，即從每次月經(jīng)的第一天到下次月經(jīng)的第一天的天數(shù)，從月經(jīng)周期第11天開始測試，每天一次，可以進行家庭自測，以便安排家庭生育計劃，擇期懷孕。