飲食5食譜緩解男性早泄
導(dǎo)讀：對(duì)蝦酒制法與用法將對(duì)蝦洗凈，置大口瓶或瓷罐中，加入60度白酒，密封浸泡1周后，每日隨量飲酒，酒盡時(shí)烹對(duì)蝦分頓食用。
三、椰子糯米蒸雞飯
制法與用法椰子肉切成小塊，糯米、雞肉，置于有蓋的瓦盅內(nèi)，上籠蒸至熟，當(dāng)飯吃，每日1次。
功效與主治補(bǔ)脾，益心，攝精。多用于心氣不足、脾腎兩虛之早泄、陽(yáng)痿。
四、核桃栗子糖羹
制法與用法先將栗子炒熟，去皮，再與核桃仁搗如泥，加入白糖拌勻即可，隨意食用。
功效與主治補(bǔ)益。腎經(jīng)。用于腎氣不足及經(jīng)脈失榮而引起的遺精、早泄、發(fā)干易脫等。
五、薏苡仁粥
制法與用法將薏苡仁先煮為粥，至熟爛放人淀粉糊，再入白糖、桂花，作早點(diǎn)或夜宵食用。
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