膝關節(jié)退行性病變
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簡介膝關節(jié)退行性病變，又稱骨關節(jié)炎、骨關節(jié)病、退行性關節(jié)病、增生性關節(jié)炎病、肥大性關節(jié)炎、老年性關節(jié)炎等，是最常見的一種慢性、進展性關節(jié)疾病。其病理特點為關節(jié)軟骨變性、破壞，軟骨下骨硬化、關節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生、骨贅形成。
醫(yī)療知識
基本知識
- 是否醫(yī)保：否
- 易感人群：好發(fā)于40歲以上的中老年及從事承重、久站、久坐的工作人員
- 患病比例：0.078%
- 傳染方式：無傳染性
- 并發(fā)癥：腫脹
治療常識
- 掛號科室：外科 骨外科
- 治療方式：手術治療 藥物治療 支持性治療
- 治療周期：1-2個月
- 治愈率：80%
- 常用藥品：硫酸氨基葡萄糖片、硫酸氨基葡萄糖膠囊
治療費用：根據(jù)不同醫(yī)院，收費標準不一致，市三甲醫(yī)院約（5000——10000元）
溫馨提示：避免長期劇烈的運動，并不是不活動，恰恰相反，適當?shù)捏w育鍛煉可有效預防本病。
飲食保健
1、注意走路和勞動的姿勢，不要扭著身體走路和干活。走遠路時不要穿高跟鞋，要穿厚底而有彈性的軟底鞋，以減少膝關節(jié)所受的沖擊力，避免膝關節(jié)發(fā)生磨損。
2、盡量避免身體肥胖，防止加重膝關節(jié)的負擔，一旦身體超重，就要積極減肥，控制體重。
3、在飲食方面，應多吃含蛋白質、鈣質、膠原蛋白、異黃酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、雞蛋、魚蝦、海帶、黑木耳、雞爪、豬蹄、羊腿、牛蹄筋等，這些既能補充蛋白質、鈣質，防止骨質疏松，又能生長軟骨及關節(jié)的潤滑液，還能補充雌激素，使骨骼、關節(jié)更好地進行鈣質的代謝，減輕膝關節(jié)炎癥狀。
膝關節(jié)退行性病變宜吃食材
1.宜吃高蛋白有營養(yǎng)的食物；2.宜吃維生素和礦物質含量豐富食物；3.宜吃高熱量易消化食物。
膝關節(jié)退行性病變忌吃食材
1.忌吃油膩難消化食物；2.忌吃油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物；3.忌吃高鹽高脂肪食物。
