韌帶炎
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簡介韌帶炎是一種慢性的不紅不腫不發(fā)熱有痛的無菌性炎癥損傷。韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴了腳;和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷。韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍，造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷、部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?，這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷。關(guān)節(jié)韌帶扭傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。因?yàn)轫g帶組織不易再生恢復(fù)，如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病，可 能遺留功能障礙，且以后易再次扭傷。
醫(yī)療知識
基本知識
- 是否醫(yī)保：否
- 易感人群：無特定人群
- 患病比例：0.001%
- 傳染方式：無傳染性
- 并發(fā)癥：韌帶損傷、 十字韌帶損傷
治療常識
- 掛號科室：外科 骨外科
- 治療方式：藥物治療 對癥治療 康復(fù)治療
- 治療周期：1-3個月
- 治愈率：80%
- 常用藥品：消炎鎮(zhèn)痛膏、舒筋活血片
治療費(fèi)用：根據(jù)不同醫(yī)院，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不一致，市三甲醫(yī)院約（1000——5000元）
溫馨提示：運(yùn)動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
飲食保健
1、多以清淡食物為主，注意飲食規(guī)律。
2、根據(jù)醫(yī)生的建議合理飲食。
韌帶炎宜吃食材
1、宜吃富含膠原蛋白的食物； 2、宜吃富含促進(jìn)傷口愈合的食物； 3、宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
韌帶炎忌吃食材
1、忌吃腥發(fā)的食物：如菊花茶、鰱魚、鯉魚； 2、忌吃辛辣刺激的食物：如辣椒、花椒、胡椒、生蒜； 3、忌吃容易上火的食物：如薯?xiàng)l、油條、燒烤。
