簡(jiǎn)介臺(tái)球也叫桌球或者彈子球。對(duì)于臺(tái)球運(yùn)動(dòng)的起源有兩種不同的說法。運(yùn)動(dòng)員在臺(tái)球桌上，用超過91.4厘米長(zhǎng)的球桿，按照一定的規(guī)則﹐通過擊白色主球，使目標(biāo)球入袋的一項(xiàng)體育休閑項(xiàng)目。
打桌球消耗的熱量卡路里
打桌球體重50kg，每小時(shí)消耗熱量125千卡。
打桌球體重60kg，每小時(shí)消耗熱量150千卡。
打桌球體重70kg，每小時(shí)消耗熱量175千卡。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：2.5MET，屬于低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
千步活動(dòng)量時(shí)間：12分鐘，做該運(yùn)動(dòng)12分鐘相當(dāng)于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）
消耗這些熱量相當(dāng)于攝入以下食物：
| 食物 | 125千卡/相當(dāng)于攝入 | 150千卡/相當(dāng)于攝入 | 175千卡/相當(dāng)于攝入 |
|---|---|---|---|
| 米飯 | 108.7克 | 130.4克 | 152.2克 |
| 雞蛋 | 86.8克 | 104.2克 | 121.5克 |
| 牛奶 | 231.5克 | 277.8克 | 324.1克 |
| 雞肉 | 74.9克 | 89.8克 | 104.8克 |
| 豬肉 | 31.6克 | 38克 | 44.3克 |
| 牛肉 | 100克 | 120克 | 140克 |
擲鏈球
手球(團(tuán)隊(duì))
短柄墻球(比賽)
足球(足球教練)
壘球(投球)
高爾夫球(騎車)
打籃球(坐輪椅上)
沙灘排球
玩接球游戲
兒童足球游戲(按棒球規(guī)則進(jìn)行)
曲棍球