減少洗發(fā)水用量

洗發(fā)前先用大量的清水沖去頭發(fā)上的灰塵和浮屑，然后將洗發(fā)水倒在掌心，輕揉起泡后再均勻涂抹在頭發(fā)上，就可以減少洗發(fā)水的用量、降低對頭皮的傷害。

一把專業(yè)的梳子

大s在自己書中提到過擁有各式各樣的發(fā)梳，帕麗斯。希爾頓則說自己一天會梳頭200次。寬大的木齒梳輕輕梳理頭發(fā)，對被太陽曬得發(fā)緊的頭皮就是一種放松，甚至一些專業(yè)品牌的梳子還能起到鎮(zhèn)定、舒緩的功效，這些一般在專業(yè)美發(fā)工具店都有售。還有一種鬃毛刷，它的梳齒是柔軟的鬃毛，雖然沒有力度直接按摩頭皮，但可以用它方便地制造蓬松發(fā)型，發(fā)絲與發(fā)絲之間留有空隙的蓬發(fā)很適合夏季，也能讓頭皮透氣。

按摩用最簡單的手勢

復雜的步驟一般人掌握不了，而且還容易記錯，自己在家里按摩，一拉一梳就可以。拉就是張開手將手指插入頭發(fā)里，盡量貼著頭皮，輕柔卻又要有一定力度的緊閉握拳，拉撐頭發(fā)，以自己不疼為準。全頭拉完后，將拳頭放開，十指微曲，用手代替梳子，由前額發(fā)際將頭發(fā)捋往腦后作“梳發(fā)”動作，一面梳一面用指肚按推頭皮，重復這個動作30次。