八、空調(diào)的合理使用，

由于夏季的高溫，車(chē)內(nèi)的環(huán)境也會(huì)受到極大的影響。悶熱，都會(huì)使司機(jī)感到煩燥，因此利用空調(diào)調(diào)節(jié)溫度是一種不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然不要忘記了，不時(shí)的打開(kāi)通風(fēng)口，更加的凈化車(chē)內(nèi)的環(huán)境。

九、如果以上一些方法還不實(shí)用怎么辦？那么我建議車(chē)主應(yīng)停下車(chē)，找個(gè)陰涼的地方休息一下，或是活動(dòng)一下筋骨，待精神了，再繼續(xù)行車(chē)。切記不要疲勞駕駛，以免發(fā)生事故。

對(duì)于以上的一些方法，除了睡眠，都不能有效的從根本上解決。因此睡眠才是治困，避免疲勞駕駛的最好方法。