血壓波動(dòng)、情緒緊張、血黏度上升、睡眠不好等是導(dǎo)致腦卒中夏季易發(fā)的四種因素。具體來(lái)講，夏季，氣溫升高，皮膚血管擴(kuò)張，勢(shì)必造成大腦血流減少，同時(shí)會(huì)有血壓波動(dòng)，對(duì)心血管調(diào)節(jié)功能不良及腦動(dòng)脈硬化的老年人來(lái)說(shuō)，易誘發(fā)腦中風(fēng)。另一方面人體汗液大量蒸發(fā)，血液里水分減少，血液黏稠度上升，極易導(dǎo)致腦血栓。長(zhǎng)期呆在溫度過(guò)低的空調(diào)房間里，排汗不暢，不利于血液循環(huán)。從涼爽的空調(diào)房突然走到室外，室內(nèi)外溫度的驟然變化，會(huì)影響血管的緊張度，間接誘發(fā)中風(fēng)。還有一些人由于夏天睡眠不好、休息不良、飲食紊亂，人體處在疲勞應(yīng)激狀態(tài)下，體內(nèi)激素釋放水平改變，刺激血管收縮，誘發(fā)血管病變。

西安交大二附院神經(jīng)內(nèi)科吳海琴專家提醒大家，預(yù)防腦卒中，首先要養(yǎng)成良好的生活方式，戒酒、戒煙、減肥，養(yǎng)成從容的性格，適量運(yùn)動(dòng)，低脂飲食，這是預(yù)防腦卒中的關(guān)鍵。如果有短暫性腦缺血發(fā)作史，如出席肢體麻木，頭痛，耳鳴，面部感覺(jué)異常，言語(yǔ)困難，失去平衡或協(xié)調(diào)能力突然下降等癥狀，就是高度危險(xiǎn)信號(hào)，這類患者最終發(fā)生腦卒中的可能性較正常人高5—8倍，應(yīng)該及時(shí)去找神經(jīng)科醫(yī)生作系統(tǒng)的檢查及積極治療，以避免腦卒中的發(fā)生。此外夏季鍛煉身體盡量在早晨太陽(yáng)還沒(méi)有升起和太陽(yáng)落下后進(jìn)行。

腦卒中患者的治療越早越好，病人最好在發(fā)病3個(gè)小時(shí)內(nèi)得到有效的治療。發(fā)現(xiàn)腦卒中患者后，身邊的家屬、朋友應(yīng)該沉著冷靜，將患者放平，仰臥位，不要枕枕頭，頭偏向一側(cè)，避免口腔內(nèi)的分泌嗆咳誤吸到肺部造成患者窒息。另外，切忌給患者服用藥物，因?yàn)槟X卒中大致可分為出血型和梗塞型兩種，在沒(méi)有確診以前，絕對(duì)不能隨意用藥，否則會(huì)加重病情。與此同時(shí)，應(yīng)該立即撥打急救電話，并簡(jiǎn)單敘述病情，讓急救醫(yī)生做好搶救的物質(zhì)和心理準(zhǔn)備。整個(gè)轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中，家屬最好尊重急救醫(yī)師的建議。切忌選擇自駕車(chē)或出租車(chē)轉(zhuǎn)運(yùn)，數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，大部分被延誤治療的患者是沒(méi)有采用急救車(chē)的方式轉(zhuǎn)運(yùn)。