粗鹽減肥方法二

在沐浴后一樣也可以使用，先把一大匙的粗鹽撒在手掌上，直接地按摩全身或身體上想要瘦的部位，如腹部、手臂四周，大腿，但是記得要輕一點(diǎn)，搓得太過(guò)分可是會(huì)導(dǎo)致皮膚變得更粗糙喔。（若是妳的肌膚比較敏感，無(wú)法使用一般的粗鹽，妳可以購(gòu)買一種比較細(xì)的「沐浴鹽」來(lái)用。）

粗鹽減肥法雖然經(jīng)濟(jì)且較安全，但是在效果方面，可能不是一天兩天就可以看出成效的，雖然時(shí)效性不佳，但是持之以恒還是很有效的喔。

知識(shí)點(diǎn)粗鹽，保鮮膜，瘦力為何？

粗鹽按摩粗鹽可以有效排出體內(nèi)多余水分，并促進(jìn)皮膚的新陳代謝、清除體內(nèi)廢物，再加上粗鹽可以軟化污垢、補(bǔ)充身體鹽分和礦物質(zhì)，所以其不但減肥效果超棒，還能使肌膚也變得細(xì)致粉嫩、有彈性。

保鮮膜具有密閉發(fā)汗的作用，加速粗鹽成分對(duì)脂肪的燃燒和分解，減肥效果顯著。