牛奶燕麥祛斑面膜
準(zhǔn)備材料
牛奶2勺,燕麥片20克
具體步驟
1、用溫水加洗面奶將臉部清洗干凈。
2、將牛奶用溫水加熱沖泡開來,然后將燕麥片放入其中浸泡大約10分鐘左右。
3、待牛奶燕麥稍稍冷卻一點(diǎn),感覺溫度合適的時(shí)候?qū)⑵浞笥诿娌俊?/p>
4、大約15-20分鐘之后用溫水洗凈即可。
牛奶燕麥祛斑粥
準(zhǔn)備材料
燕麥仁40克,玉米粉適量,牛奶2大杯
具體步驟
1、將燕麥仁用清水洗凈,放在一旁待用。
2、用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內(nèi),調(diào)成糊狀。
3、在鍋內(nèi)加入大約4碗水,放入燕麥仁,直至將燕麥仁煮開花為止。
4、將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋里,并用勺子不停的攪拌,然后用文火煮大約10分鐘即可。