
飲食結(jié)構(gòu)也影響著男女發(fā)病幾率??傮w來說,和女性相比,男性往往會(huì)攝取更多的脂肪和蛋白質(zhì),而較缺乏蔬菜、水果以及粗糧?!拔骰嬍痴钦T發(fā)大腸癌的一個(gè)重要原因,醫(yī)學(xué)研究表明,在缺少含充分的纖維素食物的同時(shí)食用過多脂肪和蛋白質(zhì),會(huì)讓腸癌發(fā)生率大增。”專家提出,男性肥胖人群應(yīng)積極減肥,將腰臀比縮減到0.9以下、同時(shí)應(yīng)多補(bǔ)充富含纖維素的食物如麥麩、玉米、小麥等粗糧以及擴(kuò)大新鮮蔬果在進(jìn)餐中的比例,適當(dāng)減少高脂高熱量食物。
心臟精英猝死十之八九是男性
臨床統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示,男性患心肌梗塞而入院治療的人數(shù)是女性的7~10倍。有研究進(jìn)一步指出,有焦慮傾向的個(gè)性是年長男性心肌梗塞的一個(gè)明顯獨(dú)立風(fēng)險(xiǎn)因素。而媒體經(jīng)常報(bào)道有社會(huì)或行業(yè)精英突然猝死在工作崗位上,其中十之八九是男性。
心臟病發(fā)病原因繁多,除了遺傳因素等之外,生活因素則主要與攝入過多的脂肪及大量吸煙、飲酒有關(guān)。