如今，生活中的電器越來越多，大家電如電視、冰箱、空調(diào)，小家電如手機、吹風機、榨汁機、加濕器、電磁爐等，它們在給人們帶來了方便、快捷的同時，對健康也帶來一定的危害。

是電器，總會產(chǎn)生電磁輻射。國內(nèi)外研究表明，長期、過量的電磁輻射會對人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害，是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因，是造成孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素。

那么，采取什么辦法防止輻射，吃什么東西可以降低輻射，特殊人群對輻射有何防范措施，讓我們聽聽專家的解釋與建議。

距離遠輻射小

我國《環(huán)境電磁波衛(wèi)生標準》規(guī)定，電磁輻射的強度小于10伏特/米時，屬于安全范圍。如果長時間處在超過10伏特/米電磁輻射的環(huán)境下，人體就有可能受到傷害。

電磁專家測試顯示，筆記本電腦鍵盤區(qū)域和電腦背面的輻射強度都將近13伏特/米，而在距離電腦約半米遠的位置，輻射強度則降到了5伏特/米以下。工作狀態(tài)的電磁爐輻射能達到70伏特/米，而在距離電磁爐約1米處，則降到了8~10伏特/米。