遠視法首先，入座時要與汽車行駛方向保持一致。其次，在車輛行進過程中，不要在車上讀書看報或看窗外一閃而過的東西，而應將視點集中于遠方。

口含法在上車前即含兩片鮮姜，途中可以含話梅、陳皮等。

鼻吸入法將兩片鮮姜或薄荷精存于口罩或手帕上，并置于鼻孔下，在途中吸入。也可將新鮮橘皮對準兩個鼻孔后用力擠壓，使皮中汁液噴射到鼻孔中，反復吸入。

穴位療法乘車前，滴兩滴風油精或取一片鮮姜或鮮橘皮敷于神闋穴（肚臍）上，用傷風止痛膏敷蓋。也可將風油精或清涼油涂擦于太陽穴、風池穴、內(nèi)關穴處。

藥物療法在乘車前半小時至一小時服用胃復安、安定等藥物，以便在乘車后產(chǎn)生藥效。在長途旅行過程中，還要根據(jù)藥品說明規(guī)定，每間隔幾小時重復服用藥物。要注意有些抗暈車藥在服用后會出現(xiàn)口干、頭暈等副作用。