喝酒，不妨輻射反傷身

喝酒的危害大家已經(jīng)很熟悉。哪怕是沒有喝醉，喝酒之后人體的反應(yīng)能力和對身體的控制能力也會下降，大量事故由此產(chǎn)生。長期大量飲酒，對肝臟、心臟的傷害已經(jīng)有充分的證據(jù)。

很多愛酒的人津津樂道“適量飲酒有利心血管健康”。其實這個說法并沒有充分的科學(xué)證據(jù)證實，權(quán)威的健康機構(gòu)也并不推薦通過喝酒來“保護心血管”，而只是說“適量飲酒可以接受”。至于什么是“適量”，一般的推薦是男性每天不超過28克酒精，女性不超過14克。對于50度的白酒，28克酒精相當于1兩多一點?！昂缺拙苼矸离娨曒椛洹?，實在是個坑爹的主意。