護(hù)理

1.最好不用尼龍梳子，易產(chǎn)生靜電，給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激，最好用木梳。

2.勤洗頭，一般是2-5天洗一次，最好別用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。脫脂性和脫水太強(qiáng)的洗發(fā)劑，易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。應(yīng)選用天然的或根據(jù)發(fā)質(zhì)選用。一種洗發(fā)劑不要一直使用。3.吹風(fēng)要慎重，吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100攝氏度，會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，因此要避免經(jīng)常吹風(fēng)。

4.減少染發(fā)燙發(fā)。經(jīng)常染發(fā)、燙發(fā)，會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少要3個(gè)月。

另外，還要做到“三好，二平衡，一適度”即心情好，睡眠好，身體好。營(yíng)養(yǎng)平衡，內(nèi)分泌平衡。護(hù)發(fā)適度。早預(yù)防，早治療。如果脫發(fā)每日超過(guò)100根，連續(xù)時(shí)間在2個(gè)月以內(nèi)，或頭發(fā)生長(zhǎng)不良，日漸稀疏，就一定要早治療，不要失去最佳治療時(shí)機(jī)。