對于健康女性來說，肚臍形狀應(yīng)該是正圓形，形狀飽滿的，這就表示你的卵巢功能完好無損。但是一旦肚臍出現(xiàn)了不規(guī)則形狀，就說明你的健康可能已經(jīng)出現(xiàn)了問題，需要引起重視。

現(xiàn)在，請全身放松地站在梳妝臺前，深呼吸5次后，仔細觀察肚臍為何種形狀，為自己診斷健康……

當(dāng)女性發(fā)現(xiàn)自己的肚臍形狀呈淺小形，肚臍深度變淺，并有縮小的趨勢時，就意味著女性出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)。不注意補充水分，不注重飲食，導(dǎo)致體內(nèi)的水分和營養(yǎng)流失嚴(yán)重，這也是內(nèi)分泌失調(diào)出現(xiàn)的常見原因。此外，女性久坐，性生活不規(guī)律等也會使內(nèi)分泌的平衡遭到破壞。

也許很多人都不知道，肚臍是人體抵抗力最薄弱的部位，如果對肚臍保護不當(dāng)，使肚臍受到寒邪的侵襲，很容易引起健康隱患。尤其對女性而言，如果肚臍受涼，就有可能導(dǎo)致痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。因此，肚臍不僅僅是預(yù)知身體狀況的“晴雨表”，還是保證健康的“護城門”。