
游泳豐胸
動(dòng)作要領(lǐng)將雙腿分開與肩同寬,站于水中,做蛙泳劃手運(yùn)動(dòng),這個(gè)動(dòng)作的劃手有兩種一種是外劃手,手掌向手臂內(nèi)側(cè)劃水,像是在水中畫一個(gè)桃心。另一種是內(nèi)劃水,手掌向手臂外側(cè)劃水,向內(nèi)側(cè)劃水的時(shí)候,大臂內(nèi)側(cè)要用力,伸手時(shí)要盡力向前伸。建議外劃水和內(nèi)劃水動(dòng)作分別做30次,做3~5組。
做出“蜜桃胸”
時(shí)長1小時(shí)
增大指數(shù)★★★★★
反彈指數(shù)不反彈
提起豐胸術(shù),很多女性都會(huì)有所畏懼,害怕疼痛,害怕不安全,擔(dān)心后遺癥……殊不知,其實(shí)豐胸術(shù)是一種非常安全的手術(shù),只要選擇正規(guī)的正規(guī)醫(yī)生,不僅可以在手術(shù)中安全無痛,術(shù)后也不會(huì)影響哺乳和健康,如今,已被越來越多的愛美人士所接受。
而比起前幾種方法,豐胸術(shù)還可以讓您以最快的速度實(shí)現(xiàn)美胸夢。并且,豐胸術(shù)多種多樣,可以滿足不同mm的愛美需求。