3、最初按口胃加少許的鹽，味精或胡椒調(diào)味便可以了。

評點(diǎn)正在日本，豆腐配海帶被以為是永生不老的靈藥。大豆露有五種白角苷，它可按捺脂肪的接收，增進(jìn)脂肪的合成同時具有延緩朽邁的感化。

10、紅茶春季溫胃增添代謝的最好飲品

天下各天都在講茶對健康的促進(jìn)作用，也被稱為七大健康飲品之一。最為推薦的是，紅茶，黑龍茶，及普洱（黑茶）。這幾類茶性溫，可以起到暖胃，暖宮，刪加代謝等功效，當(dāng)然還會扶助我們剖析一些攝取的過量油脂，起到刮油的功效。喜好吃肉的女性，無妨經(jīng)常自泡一些茶飲，是一個對照科學(xué)又簡單的飲食搭配。特別是對血脂患稍高的女性，經(jīng)常飲用，長短常有幫忙的。

美食小保舉牛奶紅茶。

主料牛奶250毫降，一小包紅茶。做法1、將牛奶倒入奶鍋中，紅茶浸泡在牛奶中。2、小火，煮3~5分鐘，待牛奶的顏色釀成淺咖啡色閉火，放一點(diǎn)點(diǎn)白沙糖調(diào)味。

評點(diǎn)這款奶茶非常推薦，味道非常贊?？勺鳛橄聭?zhàn)書茶，大概是早飯搭配里包時食用，不但不會發(fā)肥，還會有助于加速新陳代謝，暖胃的功效。