
打開熱氣騰騰的爆米花袋子,濃濃的奶油香味總讓人垂涎欲滴。但這并不是玉米本身的味道,而是一種化學(xué)食品添加劑——雙乙酰酮高濃度下散發(fā)的味道。專家警告,這種氣味接觸多了,人很容易患上閉塞性細(xì)支氣管炎,又被稱作“爆米花肺”。
據(jù)了解,現(xiàn)在人們吃的爆米花,含有一些像雙乙酰酮這樣的化學(xué)食品添加劑,在微波爐高溫加熱過程中,會(huì)生成一系列對(duì)人體健康有害的物質(zhì)。人們?cè)谖牖蚴秤煤?,就?huì)對(duì)肺部造成損害。最好少吃此類食品,或在打開爆米花袋時(shí),先散一下氣味,直到幾乎聞不到奶油味時(shí)再吃。
國(guó)外相關(guān)研究顯示,烤芹菜時(shí)散發(fā)出的濃濃香氣,就是芹菜中最重要的療效成分——二氮苯,二氮苯的最大作用是預(yù)防血栓形成,因而對(duì)血栓造成的心肌梗塞和腦梗塞有預(yù)防作用。而且,芹菜在經(jīng)過“烤”的過程后,更能夠提高它的藥效。
烤芹菜的做法非常簡(jiǎn)單選用一大根新鮮的芹菜(三口人家庭的量),洗干凈后,擦干表面的水分,再切成4~5厘米的小段,比較粗的部分,可切薄一些。之后,放進(jìn)烤箱或者微波爐中,用弱火擋烤制,當(dāng)芹菜烤成淡褐色的就成了。至于吃的分量,每天約60克即可。