
7、燙發(fā)吹風(fēng)要慎重。吹風(fēng)機(jī)吹出的熱風(fēng)溫度達(dá)100度,會(huì)破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風(fēng)。燙發(fā)次數(shù)也不宜過(guò)多,燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響較大,次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)絲元?dú)獯髠?/p>
8、多食蔬菜防止便秘。要長(zhǎng)年堅(jiān)持多吃谷物、水果。如蔬菜攝入減少,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發(fā)質(zhì)量,得了痔瘡還會(huì)加速頭頂部的脫發(fā)。
9、空調(diào)要適宜??照{(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利。
10、注意帽子、頭盔的通風(fēng)。頭發(fā)不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不透氣,容易悶壞頭發(fā)。下一篇學(xué)4個(gè)小偏方輕松搞定掉發(fā)>。>。