大杏仁更能增強(qiáng)抵抗力嗎？
導(dǎo)讀：冬季女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏好湯品在日前由美國(guó)加州杏仁商會(huì)舉辦的“健康生活，從‘腸’計(jì)議”新聞發(fā)布會(huì)上，公布了兩項(xiàng)分別在英國(guó)和中國(guó)進(jìn)行的最新研究成果。
美國(guó)大杏仁不僅含有益生元，同時(shí)富含膳食纖維，一把美國(guó)大杏仁（約23粒，重28克）含有一個(gè)橙子或蘋(píng)果等量的膳食纖維，大杏仁中的膳食纖維有助于減少人體對(duì)脂肪的吸收，促進(jìn)排便，有利于胃腸道健康。
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