3.匪夷所思面膜——大蒜綠豆粉面膜

大蒜剝皮，用微波加熱2分鐘，除掉大蒜的味道，然后放入果汁機中，加清水，攪碎，等浸泡10分鐘后，將大蒜過濾出來。取一只紙膜泡在大蒜水中備用。拿一只干凈的碗盛適量綠豆粉，然后倒入適量大蒜水?dāng)嚢杈鶆?。用的時候，將膏狀物涂抹在泡好的紙膜上，敷臉，10分鐘后，清水沖洗掉。

p.s大蒜中舍有一種叫做“大蒜素”的物質(zhì)，能夠殺菌，而且可以刺激臉部肌膚的血管，加快新陳代謝，帶動臉部脂肪的運動，去除肌膚的老化角質(zhì)層，軟化肌膚．達(dá)到瘦臉的效果。

瘦臉關(guān)鍵詞3飲食+控制

1.西洋芹+牛奶

牛奶能美白，而西洋芹纖維素豐富，含豐富的營養(yǎng)，還有促進口腔活動的功能。因此將這兩者作為食材，清脆爽口，還能降血脂哦。

做法把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌后飲用，可以促進臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用。