有些女生天生臉蛋形狀就很漂亮，但是卻有很多肉肉，這樣該怎么辦呢，不要著急，今天為大家推薦5個(gè)快速瘦臉?lè)椒ㄐ∶钫?，?jiǎn)單易做，想要成為“瓜子臉”美人，就學(xué)著做吧。

小妙招一吸管瘦臉?lè)椒?/p>

準(zhǔn)備備20張紙片，一支吸管。

做法用吸管把紙片吸起來(lái)停留8秒，然后就像搬運(yùn)工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去，每天可以做20次。

小妙招二滾一滾輕松瘦臉

準(zhǔn)備臉部按摩滾珠一有時(shí)間就可以滾一滾。

做法通過(guò)臉部按摩滾珠按摩面部的效果確實(shí)是有的，滾動(dòng)的力量能促進(jìn)面部血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，對(duì)于面部許多平時(shí)很難運(yùn)動(dòng)到的部位都有很好的放松作用。但是滾珠的按摩方式是混亂的，想要面部肌肉變緊致，必須遵循由下至上的方向，讓面部肌膚向上提拉。并且滾珠力度很多時(shí)候不好控制，用力過(guò)猛會(huì)傷及肌膚深層組織，是非常需要注意的瘦臉?lè)ā?/p>

小妙招三舌頭伸展操法

準(zhǔn)備這個(gè)方法主要是去除雙下巴。

做法慢慢地仰望著天花板，把舌頭伸出來(lái)，維持5秒鐘，然后慢慢地將舌頭收回去，最后閉上嘴巴，慢慢地低下頭，回到正常的平視。早晚各做3次，不久之后你就會(huì)擁有尖尖的下巴。