在競爭激烈的職場中，上班族每天都像上了弦的發(fā)條，兢兢業(yè)業(yè)的干著重復(fù)的工作，難以有停下來喘息的時間。而對于自己身體時常出現(xiàn)的異常情況，卻往往熟視無睹。于是，健康被忽略，到頭來也影響了工作。

在這里，我得提醒這些忙于網(wǎng)絡(luò)工作的辦公室人員，要注重自己的健康，小心以下疾?。?/p>

1、頭痛 頭痛并非小事

癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現(xiàn)象。

原因：工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導(dǎo)致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節(jié)奏緊張和睡眠太多亦可能引發(fā)頭痛。