老熟的絲瓜絡(luò)里有堅(jiān)硬的纖維，用其做鞋墊恰好與腳底心接觸在一起，行走時(shí)相互摩擦，起到按摩腳底的作用。

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)上說腳底為人體各經(jīng)絡(luò)的匯集之處，按摩腳底有清熱、降火、明目、防止高血壓、神經(jīng)衰弱、頭昏和消除疲勞等保健作用。