許多人進入了中年之后，以往烏黑亮麗的頭發(fā)往往會出現(xiàn)不少白發(fā)，甚至有剛二十出頭的青年小伙和妙齡少女在某個早晨，也會驚訝地發(fā)現(xiàn)自己頭上無故增添了幾根白發(fā)。

頭發(fā)為什么會變白?

一般說來，年輕人的頭發(fā)烏黑油亮，而老年人往往白發(fā)蒼蒼。頭發(fā)烏黑是因為頭發(fā)里含有一種黑色素，黑色素含量越多，頭發(fā)的顏色就越黑。反之，黑色素含量越少，頭發(fā)的顏色就越淡。隨著人體的衰老，毛囊中的色素細胞將停止產(chǎn)生黑色素，頭發(fā)也就開始變白。人體沒有統(tǒng)一分泌黑色素的腺體，黑色素在每根頭發(fā)中分別產(chǎn)生，所以頭發(fā)總是一根一根地變白。一般頭發(fā)變白都要好多年，但也有少數(shù)罕見的病能使人一夜變白發(fā)。盡管每個人頭發(fā)變白的情況不盡相同，但男性一般發(fā)生在30歲后，女性則從35歲左右開始。

頭發(fā)變白的主要原因是遺傳和衰老。憂慮、悲哀、精神受到刺激和一些疾病因素，會使黑色素的形成發(fā)生困難。還有一種情況是黑色素已經(jīng)形成，但無法運輸?shù)筋^發(fā)根部，使頭發(fā)中所含的黑色素減少，這樣烏黑的頭發(fā)就會一天天白起來。

白發(fā)會越拔越多嗎?

現(xiàn)在，不怕長白發(fā)，因為可以染黑、染紅、染七彩?？墒?，染發(fā)不久后，新發(fā)長出來，難看的白發(fā)“穿梭其間”，整個頭頂就顯得十分不雅。有人就拔白發(fā)?？墒?，白發(fā)拔不完，有的人心里不禁納悶“本來都沒有這么多的，怎么現(xiàn)在卻越拔越多?”

這完全是錯誤的觀念，白發(fā)不會因拔那么三幾根或是一大撮，而長出更多的白發(fā)來。黑發(fā)的生長，最主要是靠發(fā)根部的黑色素細胞形成。必須注意的是，黑色素細胞的關鍵在于發(fā)根，因此不管你怎么拔白發(fā)，對發(fā)根都不會造成任何影響，白發(fā)也不會增加。

少白頭多數(shù)是因為工作壓力，精神繃得太緊，腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物，而造成營養(yǎng)失調，所以才有白發(fā)的出現(xiàn)。

此外，體內微量元素的不足，也是形成白發(fā)的一個原因。通過食用地下塊根，如何首烏、熟地瓜、馬鈴薯和芋頭等，從中吸收大量的微量元素，刺激發(fā)根，長出烏黑的頭發(fā)。

人的頭發(fā)白后能否再變黑呢?

過去一直認為如頭發(fā)已經(jīng)變白，一般不會再變黑，但近年來研究表明，人體的黑色素細胞經(jīng)過一段時間休眠和科學的藥物治療后，是完全可以再度激活，從而使白發(fā)恢復黑色。一些由疾病、藥物和營養(yǎng)缺乏因素引起的白發(fā)，經(jīng)過治療也可以完全恢復原來本色。如因貧血引起的頭發(fā)灰白，在使用相關治療后可使頭發(fā)恢復原色，某些類固醇也可以促使灰白發(fā)重新變黑。