孕婦感冒后最好的方式就是喝粥。感冒時(shí)多喝熱粥,一般感冒后都是不想吃飯,腸胃消化也不好,多喝粥可以促進(jìn)吸收。其次,喝粥可以養(yǎng)胃，也可以解油膩，養(yǎng)病區(qū)間，喝點(diǎn)小粥配點(diǎn)小菜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。懷孕期間防止感冒方法！1

每晚用熱水泡個(gè)腳，泡腳其實(shí)大家都知道，對身體有好處的，在泡腳時(shí)，水溫不能太熱，以適合下腳為宜，泡腳時(shí)間也不能太過于長，半小時(shí)足夠了。買一只泡腳木桶，連小腿一起泡下，效果更好，泡時(shí)輕輕做做按摩，放松下，即能解決疲勞，又能做到預(yù)防感冒的效果。

早晨起床后，要先開窗通風(fēng)，淡鹽水漱下口，可消滅口腔里的病菌。早晨和晚上，也可用食醋在房內(nèi)各熏一次，這個(gè)可以由自己適度控制。

平常多吃一些含維生素的食物，保持樂觀的心態(tài)，蔬菜水果多吃，到室外散步或做體操，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。