寶寶感冒了，爸爸媽媽也許會(huì)馬上想到給寶寶吃藥。但是，其實(shí)沒(méi)有藥能加速一種病毒的消失速度。如果給寶寶補(bǔ)充大量液體，并讓他充足歇息，這多半能緩解寶寶的感冒癥狀，使他感覺(jué)好一些，還能預(yù)防感冒的進(jìn)一步惡化。個(gè)月以下的寶寶，多給他吃母乳或配方奶。到了4個(gè)月，寶寶就能喝點(diǎn)水了，6個(gè)月就可以開(kāi)始喝果汁了。

另外，寶寶感冒最難受的癥狀之一就是鼻塞。由于大多數(shù)4歲以下的寶寶還不會(huì)擤鼻子，所以你不妨試試下面的一些方法，應(yīng)該有助于緩解寶寶鼻子不通氣的狀況：

把寶寶的頭向后仰，往他的鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水，來(lái)濕潤(rùn)松軟鼻子里的鼻屎。幾分鐘后，用一個(gè)吸鼻器把水和鼻屎吸出來(lái)。如果你的寶寶鼻子堵得厲害，以至于影響哺乳，在喂奶前15分鐘可試試這個(gè)方法。這樣他就能一邊呼吸、一邊吮吸了。可以在寶寶鼻孔邊緣抹點(diǎn)凡士林，免得他難受。（未經(jīng)大夫許可，不要給寶寶使用鼻腔噴霧制劑。噴霧制劑可能暫時(shí)有效，但長(zhǎng)期使用有反作用，會(huì)使鼻塞更嚴(yán)重。）

用一個(gè)加濕器來(lái)濕潤(rùn)寶寶房間里的空氣?；蛘邘殞毜皆∈依?，打開(kāi)熱水噴頭，關(guān)上門(mén)，在有水蒸氣的房間里待上15分鐘。洗個(gè)溫水澡也能改善寶寶的鼻塞。

在寶寶頭枕部位的床墊底下塞兩條毛巾，以便使床墊的一頭略微抬高一些。讓寶寶睡覺(jué)時(shí)頭稍微高一點(diǎn)，有助于減輕鼻涕從鼻腔后部流出來(lái)并在咽喉部堆積的感受，但是注意別墊得太高了。因?yàn)槿绻愕膶殞毸X(jué)不安穩(wěn)，也許他的頭和腳會(huì)調(diào)個(gè)兒，這樣腳就會(huì)比頭高了，結(jié)果適得其反。（不要用枕頭來(lái)墊高寶寶的頭，因?yàn)檫@可能會(huì)使寶寶窒息。也不要在床腿底下墊東西，因?yàn)檫@樣床就有可能不穩(wěn)了）。你也可以考慮讓寶寶在他的專(zhuān)用汽車(chē)座椅里打盹，因?yàn)樵谄?chē)嬰兒座椅里，他是半坐著的姿勢(shì)。

美國(guó)韋克森林大學(xué)醫(yī)學(xué)院，兒科、公共健康學(xué)和家庭用藥凱西?肯珀提出，在霧化加濕器中或給寶寶洗澡時(shí)加入幾滴薄荷油、桉樹(shù)油或松樹(shù)油，能減輕寶寶的鼻塞。如果你的寶寶已經(jīng)6個(gè)月以上了，給他喝點(diǎn)溫?zé)岬?、淡的洋甘菊茶也能緩解鼻塞?/p>

如果你的寶寶還不到3個(gè)月，或者過(guò)了3天寶寶的感冒癥狀還沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而加劇了，甚至出現(xiàn)其他癥狀，你要及時(shí)帶寶寶去看大夫，以排除其他疾病的可能。