下奶和回奶，一直是許多新媽媽的苦惱。有些媽媽應(yīng)產(chǎn)后缺鈣或者母乳不足，無(wú)奈地選擇了人工喂養(yǎng)或混和喂養(yǎng)的方法，而有些媽媽有著充足的奶水哺育寶寶，可到了寶寶要斷奶的時(shí)候，媽媽的奶水仍然不見(jiàn)衰退，她們不得不尋求人工退奶的方法。

下奶回奶，不再是乳母的煩惱其實(shí)，兩個(gè)問(wèn)題都不難解決，采用傳統(tǒng)中醫(yī)療法，就可以讓哺乳媽媽們輕松擺脫這兩個(gè)煩惱。

中醫(yī)下奶方法氣血虛弱型原因及表現(xiàn)：乳汁為血所化，賴氣運(yùn)行。因素體虛弱、或產(chǎn)時(shí)失血過(guò)多、或產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)缺乏，氣虛血虧，則乳汁無(wú)以化。表現(xiàn)為乳汁清稀，甚至全無(wú)，乳房柔軟，倦怠食少，面色少華，舌淡苔白，脈虛細(xì)。治療方法：以雙補(bǔ)氣血，佐以通乳，方用《傅青主女科》通乳丹加減。方例：黃芪15克，黨參15克，炒白術(shù)10克，當(dāng)歸12克，生熟地各15克，通草6克，桔梗10克。用豬蹄清水煮湯（或用煮肉湯），去掉表面浮油后，煎藥服用。

中醫(yī)回奶方法一般嬰兒哺乳至1周歲即可斷乳，或因工作等原因而不欲再哺乳，即可采用中藥回奶。回奶的方法分全身和局部?jī)煞N。全身治療回奶方：生麥芽60克，蟬蛻12克，水煎服;生枇杷葉15克（去毛），生麥芽60克，水煎服;生麥芽60克，山楂30克，神曲30克，煎湯代茶飲，均每日一劑。局部治療回奶方：取皮硝300克，裝入布袋中，待排空乳汁后，敷于乳部并扎緊;或取明礬6克，溶于1500克開(kāi)水中，待水溫后，用此水揉洗乳房3分鐘，然后再用潔凈毛巾浸明礬水在乳房局部做濕熱敷15分鐘，每晚一次，連用3天。乳汁即會(huì)明顯減少，乳房脹痛消失。乳汁本來(lái)就不多的婦女，只要停止哺乳，同時(shí)再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即會(huì)逐漸減少并完全停止。