(三)燥熱咳嗽

燥熱咳嗽主要發(fā)作于秋天，臨床又分為涼燥(多發(fā)作于立秋前后)與溫燥(多發(fā)作于立冬之前)。主要表現(xiàn)為干咳，無痰，或少痰，或痰黏難出，口干鼻燥，咽干咽痛，聲音嘶啞，舌尖紅，苔薄干，脈浮。

食療方法：

(1)雪梨燉冬菇：先將2~3個(gè)雪梨去皮切成片，冬菇20g洗凈切皮，加適量水和冰糖同燉，熟后，早晚分兩次連湯服食，一般兩三天即見成效。

(2)杏仁燉雪梨：杏仁15g(去皮搗碎)，雪梨1個(gè)去皮切片，加冰糖20g，水適量，隔水燉1~2小時(shí)，每天早晚各服1次，連服3天。

(3)川貝燉雪梨：雪梨1個(gè)去皮橫向切開，去核放入川貝末6g，將兩片并攏，用牙簽固定，加冰糖20g，水適量，隔水燉煮1小時(shí)，吃梨喝湯，每日1個(gè)，連服3~5天。

(4)銀耳冰糖煲雪梨：銀耳5g，雪梨1個(gè)(去皮切片)，蓮子10粒，冰糖適量，隔水燉1小時(shí)，每日多次服用。

中醫(yī)師說，中醫(yī)咳嗽的食療方法還有很多，不甚列舉，但最好的方法還是避風(fēng)寒，慎起居，增強(qiáng)體質(zhì)，防病于未然。