抗衰去皺的水果餐

任誰(shuí)都不原意歲月痕跡在自己的臉上留下烙印，可是人的衰老是必然的，長(zhǎng)皺紋也是很自然的。雖然衰老不可避免，皺紋也不可避免，但是如使用一些水果來(lái)制成一些養(yǎng)顏佳品，自己動(dòng)手做做水果滋養(yǎng)皮膚的小面膜等，對(duì)于去皺，延緩衰老也是很有益的。

山楂醋：山楂3斤，砂糖1斤;山楂?過(guò)晾干，裝入瓷壇中，并扮入酒曲、砂糖搗碎，拌勻，把壇子蓋好，天熱只需一星期，天冷兩星期，即可變成山楂香檳。加冷開水至壇中，約八到九分滿，每天打開來(lái)用不粘油污的鐵勺攪拌，約兩星期就可成為山楂醋。隨飲隨取，可美容養(yǎng)顏，延緩皮膚的衰老。

菠蘿橘子飲：菠蘿100克，去皮，切塊，橘子2個(gè)，去皮，掰分瓤，檸檬去皮，切成塊，同放入榨汁機(jī)中榨汁即可。飲時(shí)，可加入適量的蜂蜜?？?a href="http://www.huafeihongganshebei.com/tags/13237.html" target="_blank">生津止渴，潤(rùn)澤肌膚，祛除皺紋。

鮮奶木瓜飲：新鮮牛奶500毫升，木瓜1個(gè)，去皮，去子，切細(xì)加少量的水和適量的砂糖，一同煮至木瓜爛熟，再將牛奶兌入煮沸即可服用。可美容護(hù)膚、延緩衰老，?祛斑，祛皺很有好處。

冰糖櫻桃：先將冰糖適量溶化，加入兩塊銀耳煮10分鐘左右，然后加入洗凈的櫻桃30克、桂花適量，煮沸后即可?？裳a(bǔ)氣、養(yǎng)血、嫩白皮膚、去皺除斑。

輕松DIY

1.洗凈臉部，在吃橘子的同時(shí)，取出一瓣橘子，將橘子汁擠出，抹在臉上，并輕輕地按摩臉部，10分鐘后洗去，可滋潤(rùn)皮膚，延緩衰老，抗皺祛斑。

2.木瓜用匙搗成糊狀，西紅柿取汁兩匙加入木瓜糊中，再加適量的糯米粉攪成膏狀，洗臉后，抹在臉上，20分鐘后洗去。此款面膜，最適合中老年人，可祛斑祛皺，潤(rùn)澤肌膚。

3.櫻桃，去核，紅酒共煮成濃汁，取兩茶匙加適量的珍珠粉，混成膏狀，敷臉，20分鐘后洗凈，可使皮膚嫩白光滑，面色紅潤(rùn)，減少皺紋。