從中醫(yī)的角度來說，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。而要發(fā)揮紅糖的這些功效，吃法上也很有講究紅糖煮荷包蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養(yǎng)互補(bǔ)，讓老年人面色紅潤，有精神。用紅糖泡桂圓干服用，對改善睡眠有著積極作用。紅糖泡人參，則有調(diào)理氣息，改善低血壓的作用。紅糖最明顯的效果就是美白祛斑。

紅糖最明顯的效果就是美白祛斑，但一般建議在手上使用較多，尤其是冬天。因?yàn)榧t糖也有很好的滋潤效果，紅糖通常比較粗糙，即使是細(xì)紅糖也一樣，所以會(huì)有去角質(zhì)的效果，也就意味了不能每天使用。在臉上使用要慎重，手法力度要小心，因?yàn)檫^度使用會(huì)使皮膚變得敏感。紅糖對于混合皮膚并沒有什么特殊意義，使用效果不大。

女人美白祛斑秘方—紅糖美白祛斑面膜

紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益于它的天然成分。研究發(fā)現(xiàn)，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質(zhì)、支持新陳代謝，必不可少的基礎(chǔ)物質(zhì)。紅糖直接食用就可以，或者制成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯(cuò)的效果。