大豆是個(gè)寶
研究表明,大豆有助于減輕婦女更年期潮紅等癥狀,同時(shí),它對(duì)男性的前列腺也很有益處。不過,假如女性有乳腺癌病史,則不應(yīng)該食用大量豆類,否則有可能增加復(fù)發(fā)幾率。
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