相信大家都知道小孩子難免有比較難哄的時(shí)候，因此，有的朋友在這個(gè)時(shí)候會(huì)拿出糖果來(lái)哄自家的孩子，這樣的一種哄孩子的習(xí)慣其實(shí)并不是一種好的習(xí)慣，其會(huì)給我們孩子帶來(lái)很大的負(fù)面影響，接下來(lái)一起來(lái)看看這些負(fù)面影響到底是什么吧。

許多爸爸媽媽或是家中長(zhǎng)輩，只要寶寶哭鬧不休或撒嬌，就習(xí)慣性使用甜食來(lái)當(dāng)做安撫寶寶的工具，像是糖果、餅干、巧克力、軟糖、果凍、布丁、養(yǎng)樂(lè)多、果汁、汽水、奶茶等，這可能不知不覺(jué)養(yǎng)成寶寶愛(ài)吃甜食及愛(ài)喝飲料的習(xí)慣，這種習(xí)慣將對(duì)寶寶造成許多負(fù)面影響。

吃不下正餐：在不對(duì)的時(shí)間讓寶寶吃甜食，只會(huì)讓寶寶有飽足感，無(wú)法吃下正常三餐或是喝奶，衛(wèi)生福利部建議，選擇食物首要考慮食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，應(yīng)注重五大營(yíng)養(yǎng)素─蛋白質(zhì)、醣類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等均衡吸收，但是若只吃零食而已，等于只吃下了加工精致后的糖及食用色素等人工添加物，原本需要的脂肪、維生素等反而都沒(méi)有吃到，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡。

過(guò)動(dòng)及情緒不穩(wěn)定：寶寶和大人最大不一樣是骨骼、肌肉及腦部都處于發(fā)育狀態(tài)，醣類在人體代謝時(shí)，必須仰賴維生素幫忙，一旦體內(nèi)維生素不夠又過(guò)度攝取糖分，就會(huì)使醣類代謝時(shí)不完全氧化，造成乳酸等其他代謝產(chǎn)物堆積在身體各部位，若堆積在寶寶腦部，便會(huì)使得寶寶有過(guò)動(dòng)及情緒不穩(wěn)的情況。研究也發(fā)現(xiàn)許多零食內(nèi)含有咖啡因，過(guò)小的幼童攝取過(guò)多，會(huì)使中樞神經(jīng)興奮、容易產(chǎn)生焦慮等癥狀。

注意力不集中：食用少量甜食會(huì)讓心情暫時(shí)愉悅，但蛋糕、飲料等高糖分食品皆屬于單糖類，進(jìn)入體內(nèi)很快就會(huì)被吸收，因此維持能量持續(xù)力低，當(dāng)孩子多吃就會(huì)影響大腦的續(xù)航力，容易變得昏昏沉沉，影響專心度與學(xué)習(xí)力。

以上就是今天我們整理出來(lái)的糖果哄寶貝會(huì)帶來(lái)的負(fù)面影響的相關(guān)問(wèn)題內(nèi)容，如果你希望自己能夠給孩子一個(gè)比較好的飲食習(xí)慣，那么，遇上這樣的情況最好是選擇帶上孩子出門(mén)去散散心，并且合理的引導(dǎo)孩子意識(shí)自己的錯(cuò)誤。