有效的控制是治療哮喘最好方法
導(dǎo)讀：練習(xí)腹式呼吸，體位不限，從呼氣開始，呼氣時收縮腹部，用口呼氣，同時發(fā)出聲音，如“喔……”或“哦……”等，吸氣時閉口，用鼻吸氣。
四、抗過敏療法
通常選擇1種抗過敏藥物，應(yīng)用半年或更長的時間。常用藥物是有色甘酸鈉，每次粉劑20毫克，每日3～4次，一般為2～4周后產(chǎn)生作用。酮替芬，通常每晚0。5～1毫克。氯雷他定，2歲以上每晚服5毫克。
五、脫敏療法
對明確的過敏原可行脫敏，從小劑量開始脫敏，逐步增加濃度，使機(jī)體對該過敏原耐受，即以后再接觸該過敏原哮喘不會發(fā)作。脫敏療法應(yīng)堅持2～3年。
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