肝炎病人強肝更講究

◆肝炎病人喝飲料有講究肝炎病人，適宜喝哪些飲料，應注意什么問題，也是有些講究的。選購飲料時要“五看”即看標簽、看色澤、看有無雜質(zhì)、看是否混濁、看出廠日期和廠址?！耙宦劇遍_瓶后有無異味等。

◆飲多少酒能造成肝損害喝哪一種酒、怎么喝會對肝臟產(chǎn)生損害呢？意大利學者研究認為，最低每天攝入酒精30克就有肝損害危險，并且發(fā)生肝損害的危險性隨每日酒精攝入量的增加而增加?？崭癸嬀?、飲用不同種類的酒（就是“摻著喝”）可增加酒精肝的危險性。

謹記。保肝飲食六原則

1.均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。

2.不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜。