1、經(jīng)常使用電腦的人可以給電腦加防護屏或是在桌上放幾盆仙人球。使用電腦兩小時后休息一下,不要經(jīng)常通宵上網(wǎng)。
2、多吃動物肝、新鮮果蔬,它們富含維生素b族,對養(yǎng)目、護膚功效顯著。3、應(yīng)避免過度的日光照射更應(yīng)避免過度的日光暴曬,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜
4、清潔皮膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,將吸附的塵垢通通洗掉,涂上溫和的護膚品。久之可減少傷害,祛斑養(yǎng)顏。
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