最近氣溫比較高，輸尿管結(jié)石的患者明顯增多，且大部分都是年輕男性。輸尿管結(jié)石急性發(fā)作與患者久坐、少動、工作壓力大以及從不喝水只把碳酸飲料當(dāng)水喝等有直接的關(guān)系。

久坐、少動、不愛喝水易患輸尿管結(jié)石

28歲的王先生工作時幾乎都是面對電腦，下班回家后，王先生就窩在沙發(fā)或床上玩網(wǎng)絡(luò)游戲，很少運動，而且越來越胖了。王先生很少喝水，渴的時候都是買各種各樣的飲料當(dāng)水喝，而他最鐘愛的就是碳酸飲料。

1周前，王先生在單位突發(fā)腰腹部的急性疼痛，一會兒功夫他就大汗淋漓，還有惡心、嘔吐的癥狀，同事見狀立即送王先生到附近急診，經(jīng)檢查最終確診為常見的輸尿管結(jié)石。張曉文指出，王先生的結(jié)石還比較小，也沒有出現(xiàn)腎積水，所以暫時保守治療，如果病情嚴重就要進行急診輸尿管鏡下鈥激光碎石術(shù)。

防結(jié)石，每天飲水2000毫升，分次飲用

據(jù)悉，在高溫季節(jié)人體排汗增多，為防止尿液過分濃縮，多飲水對預(yù)防結(jié)石的形成和腎絞痛的發(fā)作有一定作用。結(jié)石較小的人要多飲水，以便增加尿量，發(fā)揮沖洗尿路的作用，防止沉積，促使細小結(jié)石隨尿液排出。但飲水量應(yīng)以每天2000毫升為宜，而且要分次喝，不宜集中飲用。