嘴破3原因外力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、抵抗力差

黃浩瑞中醫(yī)師表示，嘴破的原因有三，包括粗食和外力造成口腔黏膜破損、維生素或營(yíng)養(yǎng)缺乏，以及抵抗力下降。營(yíng)養(yǎng)不足部分，較常見因維生素b和c缺乏，造成口腔黏膜代謝和新生速度變慢，且在熬夜工作或過(guò)度消耗能量的情況下，形成陰虛火旺體質(zhì)，導(dǎo)致口腔慢性發(fā)炎。

除了體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)缺乏之外，熬夜和壓力會(huì)加速能量的消耗，造成生理機(jī)轉(zhuǎn)異常、免疫力不足，恐破壞口腔內(nèi)好壞菌的動(dòng)態(tài)平衡，壞菌快速增加、削弱口腔黏膜的防御能力，導(dǎo)致口腔潰瘍。中醫(yī)認(rèn)為此多為氣虛發(fā)熱體質(zhì)，患者體溫多處于37.5℃微熱，即似有若無(wú)的發(fā)燒狀態(tài)。

擺脫口腔潰瘍的根本之道，在于良好作息、均衡飲食和維他命攝取充足，其次才是治療。不過(guò)，治療前應(yīng)先評(píng)估嘴破原因和體質(zhì)，氣虛發(fā)熱者宜補(bǔ)氣，陰虛火旺宜滋陰，氣虛太久伴隨陰虛腹瀉者，則宜用養(yǎng)脾胃藥物治療，正確用藥才能有效消炎止痛，加速傷口愈合。