急診科肖章武說，“谷雨”過后，空氣濕度增大、微生物繁殖旺盛、花粉及微生物孢子增加，皮炎、濕疹等皮膚病及哮喘性疾病多發(fā)。

肖建議，有花粉過敏史或過敏體質(zhì)的人，出門時應(yīng)注意避免被日光直接照射，最好帶上口罩防止吸入花粉。如果外出時吸入花粉后出現(xiàn)呼吸困難，應(yīng)警惕過敏性哮喘發(fā)作，需及時就醫(yī)。家中應(yīng)常通風(fēng)，避免出現(xiàn)食物及家具的霉?fàn)€。對于易患濕疹的人群，尤其是孩子，可以通過服用維生素b2、b6進(jìn)行預(yù)防。腦病康復(fù)中心莊玉鳳醫(yī)生介紹說，谷雨后降雨增多，空氣中濕度逐漸加大，人們可以吃一些富含維生素b的益肝補腎食物，如小麥胚粉、小米、大麥、黃豆、黑芝麻、菠菜。大家還可以吃白扁豆、赤豆、山藥、冬瓜、陳皮、白蘿卜、鯽魚等祛除濕氣。