
導(dǎo)讀醋的作用可以消除疲勞,適量飲醋可以很好的消除疲勞,尤其是保健醋效果更好,還可以調(diào)解血液的酸堿平衡,幫助消化,利于吸收,能幫助人有效的攝入鈣質(zhì),預(yù)防衰老……
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食譜材料草魚魚塊50充,胡椒粉、蔥、姜適量,香菜、醋、味精、料酒少許,烹調(diào)油5克,食鹽適量,香油1克。
制作方法
1.將魚塊洗凈,香菜洗凈切成寸段。
2.熱油鍋,待油燒熱,將魚塊投人稍過油,立即撈出用溫水沖洗。
3.將魚置鍋中,放人蔥、姜、料酒、鹽、味精和清湯,燒開待魚熟,放人花椒粉、醋和香油、香菜即可。