此外，乳腺類疾病發(fā)病還跟現(xiàn)在人們的生活環(huán)境有關(guān)。隨著工業(yè)化進(jìn)程加快，帶來的環(huán)境、大氣污染，也是女性患上乳腺腫瘤的原因。

提醒

女性要定期自我檢查

史敏提醒女性，要關(guān)注自己的乳房健康，月經(jīng)過后一周內(nèi)要自查乳房，看看有沒有腫塊或者液體流出，一旦發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)到診治。她認(rèn)為，有40%的乳腺癌是可以預(yù)防的，保證健康的飲食，通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和控制體重，可以預(yù)防出現(xiàn)乳腺類疾病。比如騎自行車，食用水果代替高脂肪食物，保持心情愉悅和睡眠充足，均可以減少疾病的發(fā)生。

她提醒市民，要少吃油炸食品、動(dòng)物脂肪和甜食及過多的進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果、粗糧等，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。